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CAFÉ, THÉ, VIN, TABAC: ÉVITER LE JAUNISSEMENT DES DENTS

La plupart des gens ne pourraient pas imaginer leur matinée sans elle : la tasse de café du matin. Ou un petit verre de vin rouge le soir. Mais malheureusement, il n'est pas rare de constater que ces stimulants ont un effet négatif sur la couleur de nos dents. Mais pourquoi en est-il ainsi ?

Tout d’abord, la couleur des dents change au cours de la vie en raison de processus naturels liés à l’âge. La couleur des dents devient plus foncée et plus jaune parce que la couche extérieure de l’émail devient de plus en plus fine en raison des processus d’usure.

Mais les pigments colorés présents dans les aliments ou les boissons peuvent également entraîner des colorations, c’est-à-dire des colorations causées par des facteurs externes. Les pigments colorés peuvent aussi, avec le temps, pénétrer dans des couches un peu plus profondes. Parmi les causes les plus fréquentes, on trouve le thé, le café, le vin rouge, le tabac et les épices qui colorent fortement, comme le curry.

Comment cela peut-il se produire exactement ? Le thé, le café et le vin rouge contiennent ce que l’on appelle des tanins. Ce sont des tanins végétaux, qui confèrent aux aliments leur goût légèrement âpre typique. Un autre facteur favorisant les colorations est l’acidité, également présente dans le vin rouge par exemple. Les acides provoquent un changement de pH dans la bouche, ce qui dissout les précieux minéraux de la dent. Les pigments de couleur peuvent s’incruster très facilement dans cette surface attaquée et rugueuse.

Lorsque tels stimulants sont consommés régulièrement, une hygiène buccale minutieuse est essentielle. Si la plaque dentaire n’est pas suffisamment bien éliminée, le tartre se forme avec le temps en raison de l’accumulation de minéraux dans la plaque. Ces deux phénomènes créent des rugosités à la surface des dents, ce qui favorise encore l’accumulation de pigments de couleur. 

La plaque dentaire devrait donc être éliminée à fond au moins deux fois par jour, idéalement avec une brosse à dents électrique, comme notre brosse à dents sonique ECO V3 happybrush, qui donne généralement un bien meilleur résultat de nettoyage qu’une brosse à dents manuelle. En plus d’une bonne hygiène dentaire, il est utile de consommer avec modération les aliments qui colorent fortement les dents. 

La fréquence et la durée d’utilisation des aliments dans la bouche sont également déterminantes pour la coloration des dents. Si l’on boit une tasse de café le matin, que l’on se brosse ensuite les dents et que l’on s’en tient par exemple à l’eau le reste de la journée, on ne risque pas d’avoir de grosses colorations. Mais si l’on consomme plusieurs fois par jour des boissons colorantes, le risque de coloration des dents est déjà plus élevé.

Pour éviter ou réduire ces colorations dentaires, il faut veiller à une bonne hygiène dentaire : Outre le brossage des dents, il faut également nettoyer les espaces interdentaires avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires. Les dentifrices dits blanchissants peuvent aider à réduire les colorations superficielles ou légères. La formule à base de charbon actif de notre dentifrice SuperBlack agit contre les colorations dentaires et procure un blanchiment naturel.

Les décolorations qui ne peuvent pas être éliminées de cette manière, peuvent en général être traitées par un nettoyage professionnel chez le dentiste. Si les pigments colorés se trouvent un peu plus profondément dans la substance dentaire, seul un blanchiment professionnel peut généralement aider.

Lisa Hanrad, dentiste et collaboratrice Happybrush.

Crédit photos: HAPPYBRUSH.

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